Elias: Sitzung 201306041 Blutdruck und Sensibilität
Verfasst: 11 Apr 2024, 11:07
Elias Channelings Deutsch
Mary Ennis
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© copyright 1997 – 2015 by Paul M. Helfrich (Elias Digest)
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weitere deutsche Übersetzungen https://old.eliasweb.org/TranslatedTranscripts.aspx?L=1
Session 201306041
Blutdruck und Sensibilität
Aufrichtige emotionale Äußerungen zulassen
Das Zögern bemerken
Tuesday, June 4, 2013 (Private/Phone)
Participants: Mary (Michael) and Nuno (Lystell)
...
ELIAS: Und was hast Du zustande gebracht?
NUNO: Ich habe versucht, besser achtzugeben und habe neue Erkenntnisse bezüglich der Beziehung zu meinem Körperbewusstsein gewonnen.
ELIAS: Prima, und was hast Du erkannt?
NUNO: Dass es einfach ein Teil von mir ist, und dass ich Selbstkritik vermeiden sollte. Diese Lektion habe ich auf schwierige Weise gelernt.
ELIAS: Ah! Erzähle mir mehr.
NUNO: Mit der Frage, warum mein Körperbewusstsein diese Blutdruck-Werte erschuf, war ich sehr beschäftigt und fing an, Monologe zu führen, war darüber sehr verärgert, und alles was ich diesbezüglich tat, funktioniert nicht besonders gut.
ELIAS: Das ist interessant. Und hat diese Erkenntnis dazu geführt, dass Du bezüglich Deines Körperbewusstseins nun entspannter bist oder es mehr akzeptierst?
NUNO: Ja. Definitiv. Ich denke, dass ich es jetzt besser verstehe.
ELIAS: Statt zu denken, dass es Dein Feind ist oder dass es sich gegen Dich richtet.
NUNO: Ja, genau darum ging es, und nun erkenne ich, dass es meine Aktionen sind.
ELIAS: Ich gratuliere Dir. Und was hast Du seit dieser Erkenntnis erschaffen? Hat sich irgendetwas geändert?
NUNO: Es ist besser geworden. Ich hatte ein paar schwierige Augenblicke, in denen ich nicht verstanden habe, wie ich etwas erschaffen habe, aber insgesamt ist es besser geworden.
ELIAS: Inwiefern hat sich das geändert?
NUNO: Ich habe erkannt, dass ich den erhöhten Blutdruck initiiere, weil ich anfange daran zu denken und mich darauf konzentrieren, und dann frage ich mich: „Oh, wird er jetzt ansteigen?“ und natürlich steigt er dann.
ELIAS: Hast Du Beispiele erkannt, die Dich dazu bringen, daran zu denken?
NUNO: Einmal brannte es bei uns Zuhause, was meine Frau entdeckte, und es war keine dramatisch Sache, und ich handelt sofort, um das Feuer zu löschen, und hinterher bemerkte ich, dass ich sehr angespannt war, weil es zu einer schwierigen Situation hätte werden können, und dann bemerkte ich, dass mein Blutdruck langsam anstieg und fragte mich, ob das die Folge davon war, aber ich denke, es lag mehr daran, dass ich darauf achtgegeben habe.
ELIAS: Das war Teil davon. Erhöhter Blutdrucks manifestiert sich generell bei sehr sensiblen Leuten, die ihre Sensibilität etwas zu unterdrücken versuchen oder gelernt haben, wie sie das tun, worauf das Körperbewusstsein reagiert. Weshalb Individuen, die Blutdruckprobleme erschaffen, generell den Blutdruck in emotionale Situationen erhöhen. Automatisch unterdrücken sie die emotionale Äußerung, die dann physisch statt emotional geäußert wird.
Die emotionale Erwiderung wäre nicht unbedingt wirklich extrem, doch die Meisten, die diese physische Manifestation entfalten, nehmen wahr, wenn sie sich diese gestatten würden, dass ihre emotionalen Äußerungen dann extrem sein würden.
Es geht darum, mehr mit Deiner natürlichen Sensibilität vertraut zu werden und Dich wohlzufühlen, wenn Du sie äußerst, was herausfordernd sein kann, denn die Meisten, die diese physische Manifestation generieren, haben gelernt, sich nicht entsprechend ihrer natürlichen Veranlagung zu äußern, weshalb sie das entwickelt haben, was sie für ihr natürliches Äußern von Sensibilität oder Emotionen halten, nämlich dass sie dies blockieren und auf eine fast neutrale Weise äußern, was nicht ihrer natürlichen Veranlagung entspricht, woran sie sich jedoch gewöhnt haben, weshalb jede Situation, die solche Erwiderungen auslöst, auch tendenziell einen erhöhten Blutdruck auslösen kann.
Wie siehst Du diese Sensibilität und was wäre ein guter Weg für Dich, sie zu erkunden?
NUNO: Es stimmt, dass ich sehr sensibel bin und sehr emotional sein kann. Ich versuche, dies insbesondere in Situationen mit anderen Leuten zu zügeln, denn ich weiß nicht, wie ich anders damit umgehen und dies äußern kann.
ELIAS: Stimmt. Was könnte Deiner Meinung nach geschehene, wenn Du Deine Sensibilität äußern würdest? Dies ist scheinbar eine sehr einfache Frage, doch wenn Du nicht daran gewöhnt bist, Deine Sensibilität und Deine Emotionen aufrichtig zu äußern, ist es sehr wahrscheinlich, dass Du die Konsequenzen objektiv noch nicht wirklich erwogen hast, was nicht ungewöhnlich ist. Viele fürchten sich vor Konsequenzen, ohne überhaupt zu wissen, was diese sein könnten. Was wäre also eine mögliche Konsequenz, wenn Du Dir Dich selbst zu äußern erlaubst?
NUNO: Je nach Situation, aber oft wäre es, dass ich mich selbst Anderen gegenüber verletzlich mache oder befürchtet, dass sie mich für allzu empfindsam oder emotional halten.
ELIAS: Als für nicht stark genug.
NUNO: Ja. Natürlich. Es hat mit diesem ganzen Selbstwert-Thema zu tun.
ELIAS: Stimmt. Wenn Du einer sehr sensiblen Person begegnest, hältst Du sie dann auch für schwach?
NUNO: Überhaupt nicht.
ELIAS: Das ist ein ausgezeichnetes Argument, denn warum würdest Du Dich selbst dann für schwach halten, während Du anderseits einen sehr sensiblen Anderen nicht für schwach hältst?
NUNO: Ich halte mich nicht bewusst für schwach, aber ich denke, dass das ein wesentlicher Faktor ist, der mich daran hindert, meine Sensibilität zu äußern.
ELIAS: Stimmt. Es mag Dir wohltuen zu üben, Dich spontan aufrichtig zu äußern. Dein erster Hinweis ist dies, wenn Du Dich zu äußern beginnst und dann stoppst oder zögerst. Das Zögern erfordert kein Nachdenken, weil es so vertraut und automatisch ist. Doch wenn Du achtgibst, kannst Du dieses Zögern bemerken, und das ist alles, was erforderlich ist, denn sobald Du dies bemerkst, kannst Du objektiv eine andere Wahl treffen und Dir gestatten, bedingungslos das zu äußeren, was Du empfindest, wie auch immer Du es empfindest.
NUNO: Für heute habe ich keine spezifischen Fragen an Dich, außer mit mir über alles zu sprechen, was mir helfen kann, meine Probleme zu überwinden und diesen Fokus für mich befriedigender zu machen, und es gibt kein Thema, das tabu wäre.
ELIAS: Das gegenwärtige Thema ist hervorragend geeignet, denn es beeinträchtigt Dich und beeinflusst den Blutdruck, diese fortlaufende Manifestation und Erfahrung, mit der Du fast täglich konfrontiert bist. Bei dieser täglichen Aktivität geht es nicht nur um anscheinend extreme Situationen wie ein Feuer oder andere Leute mit ihren emotionalen Äußerungen bzw. irgendein scheinbar extremeres Geschehen, sondern es ist etwas, was Du in einfach jeder Situation zu äußern gelernt hast, wo Du spontan evaluierst, was eine geeignete oder ungeeignete Äußerung ist und Deine Aufmerksamkeit ständig projizierst, um zu ermessen, was andere Leute äußern bzw. in einer Situation äußern könnten, auch bei der Familie, Freunden, der Arbeit, egal wobei.
Session 201306041
Tuesday, June 4, 2013 (Private/Phone)
Mary Ennis
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Session 201306041
Blutdruck und Sensibilität
Aufrichtige emotionale Äußerungen zulassen
Das Zögern bemerken
Tuesday, June 4, 2013 (Private/Phone)
Participants: Mary (Michael) and Nuno (Lystell)
...
ELIAS: Und was hast Du zustande gebracht?
NUNO: Ich habe versucht, besser achtzugeben und habe neue Erkenntnisse bezüglich der Beziehung zu meinem Körperbewusstsein gewonnen.
ELIAS: Prima, und was hast Du erkannt?
NUNO: Dass es einfach ein Teil von mir ist, und dass ich Selbstkritik vermeiden sollte. Diese Lektion habe ich auf schwierige Weise gelernt.
ELIAS: Ah! Erzähle mir mehr.
NUNO: Mit der Frage, warum mein Körperbewusstsein diese Blutdruck-Werte erschuf, war ich sehr beschäftigt und fing an, Monologe zu führen, war darüber sehr verärgert, und alles was ich diesbezüglich tat, funktioniert nicht besonders gut.
ELIAS: Das ist interessant. Und hat diese Erkenntnis dazu geführt, dass Du bezüglich Deines Körperbewusstseins nun entspannter bist oder es mehr akzeptierst?
NUNO: Ja. Definitiv. Ich denke, dass ich es jetzt besser verstehe.
ELIAS: Statt zu denken, dass es Dein Feind ist oder dass es sich gegen Dich richtet.
NUNO: Ja, genau darum ging es, und nun erkenne ich, dass es meine Aktionen sind.
ELIAS: Ich gratuliere Dir. Und was hast Du seit dieser Erkenntnis erschaffen? Hat sich irgendetwas geändert?
NUNO: Es ist besser geworden. Ich hatte ein paar schwierige Augenblicke, in denen ich nicht verstanden habe, wie ich etwas erschaffen habe, aber insgesamt ist es besser geworden.
ELIAS: Inwiefern hat sich das geändert?
NUNO: Ich habe erkannt, dass ich den erhöhten Blutdruck initiiere, weil ich anfange daran zu denken und mich darauf konzentrieren, und dann frage ich mich: „Oh, wird er jetzt ansteigen?“ und natürlich steigt er dann.
ELIAS: Hast Du Beispiele erkannt, die Dich dazu bringen, daran zu denken?
NUNO: Einmal brannte es bei uns Zuhause, was meine Frau entdeckte, und es war keine dramatisch Sache, und ich handelt sofort, um das Feuer zu löschen, und hinterher bemerkte ich, dass ich sehr angespannt war, weil es zu einer schwierigen Situation hätte werden können, und dann bemerkte ich, dass mein Blutdruck langsam anstieg und fragte mich, ob das die Folge davon war, aber ich denke, es lag mehr daran, dass ich darauf achtgegeben habe.
ELIAS: Das war Teil davon. Erhöhter Blutdrucks manifestiert sich generell bei sehr sensiblen Leuten, die ihre Sensibilität etwas zu unterdrücken versuchen oder gelernt haben, wie sie das tun, worauf das Körperbewusstsein reagiert. Weshalb Individuen, die Blutdruckprobleme erschaffen, generell den Blutdruck in emotionale Situationen erhöhen. Automatisch unterdrücken sie die emotionale Äußerung, die dann physisch statt emotional geäußert wird.
Die emotionale Erwiderung wäre nicht unbedingt wirklich extrem, doch die Meisten, die diese physische Manifestation entfalten, nehmen wahr, wenn sie sich diese gestatten würden, dass ihre emotionalen Äußerungen dann extrem sein würden.
Es geht darum, mehr mit Deiner natürlichen Sensibilität vertraut zu werden und Dich wohlzufühlen, wenn Du sie äußerst, was herausfordernd sein kann, denn die Meisten, die diese physische Manifestation generieren, haben gelernt, sich nicht entsprechend ihrer natürlichen Veranlagung zu äußern, weshalb sie das entwickelt haben, was sie für ihr natürliches Äußern von Sensibilität oder Emotionen halten, nämlich dass sie dies blockieren und auf eine fast neutrale Weise äußern, was nicht ihrer natürlichen Veranlagung entspricht, woran sie sich jedoch gewöhnt haben, weshalb jede Situation, die solche Erwiderungen auslöst, auch tendenziell einen erhöhten Blutdruck auslösen kann.
Wie siehst Du diese Sensibilität und was wäre ein guter Weg für Dich, sie zu erkunden?
NUNO: Es stimmt, dass ich sehr sensibel bin und sehr emotional sein kann. Ich versuche, dies insbesondere in Situationen mit anderen Leuten zu zügeln, denn ich weiß nicht, wie ich anders damit umgehen und dies äußern kann.
ELIAS: Stimmt. Was könnte Deiner Meinung nach geschehene, wenn Du Deine Sensibilität äußern würdest? Dies ist scheinbar eine sehr einfache Frage, doch wenn Du nicht daran gewöhnt bist, Deine Sensibilität und Deine Emotionen aufrichtig zu äußern, ist es sehr wahrscheinlich, dass Du die Konsequenzen objektiv noch nicht wirklich erwogen hast, was nicht ungewöhnlich ist. Viele fürchten sich vor Konsequenzen, ohne überhaupt zu wissen, was diese sein könnten. Was wäre also eine mögliche Konsequenz, wenn Du Dir Dich selbst zu äußern erlaubst?
NUNO: Je nach Situation, aber oft wäre es, dass ich mich selbst Anderen gegenüber verletzlich mache oder befürchtet, dass sie mich für allzu empfindsam oder emotional halten.
ELIAS: Als für nicht stark genug.
NUNO: Ja. Natürlich. Es hat mit diesem ganzen Selbstwert-Thema zu tun.
ELIAS: Stimmt. Wenn Du einer sehr sensiblen Person begegnest, hältst Du sie dann auch für schwach?
NUNO: Überhaupt nicht.
ELIAS: Das ist ein ausgezeichnetes Argument, denn warum würdest Du Dich selbst dann für schwach halten, während Du anderseits einen sehr sensiblen Anderen nicht für schwach hältst?
NUNO: Ich halte mich nicht bewusst für schwach, aber ich denke, dass das ein wesentlicher Faktor ist, der mich daran hindert, meine Sensibilität zu äußern.
ELIAS: Stimmt. Es mag Dir wohltuen zu üben, Dich spontan aufrichtig zu äußern. Dein erster Hinweis ist dies, wenn Du Dich zu äußern beginnst und dann stoppst oder zögerst. Das Zögern erfordert kein Nachdenken, weil es so vertraut und automatisch ist. Doch wenn Du achtgibst, kannst Du dieses Zögern bemerken, und das ist alles, was erforderlich ist, denn sobald Du dies bemerkst, kannst Du objektiv eine andere Wahl treffen und Dir gestatten, bedingungslos das zu äußeren, was Du empfindest, wie auch immer Du es empfindest.
NUNO: Für heute habe ich keine spezifischen Fragen an Dich, außer mit mir über alles zu sprechen, was mir helfen kann, meine Probleme zu überwinden und diesen Fokus für mich befriedigender zu machen, und es gibt kein Thema, das tabu wäre.
ELIAS: Das gegenwärtige Thema ist hervorragend geeignet, denn es beeinträchtigt Dich und beeinflusst den Blutdruck, diese fortlaufende Manifestation und Erfahrung, mit der Du fast täglich konfrontiert bist. Bei dieser täglichen Aktivität geht es nicht nur um anscheinend extreme Situationen wie ein Feuer oder andere Leute mit ihren emotionalen Äußerungen bzw. irgendein scheinbar extremeres Geschehen, sondern es ist etwas, was Du in einfach jeder Situation zu äußern gelernt hast, wo Du spontan evaluierst, was eine geeignete oder ungeeignete Äußerung ist und Deine Aufmerksamkeit ständig projizierst, um zu ermessen, was andere Leute äußern bzw. in einer Situation äußern könnten, auch bei der Familie, Freunden, der Arbeit, egal wobei.
Session 201306041
Tuesday, June 4, 2013 (Private/Phone)